ידידים - יש חיה כזו?

יש לי מספר ידידים. אנחנו מבלים ביחד בבתי קפה, במסעדות, בטיולים בארץ ובחו"ל, מתכתבים בווטס, מקשקשים מידי פעם בטלפון, מתייעצים על נושאים שונים ומשתפים בחוויות.
כאשר אני פוגשת גבר חדש, באופן טבעי הוא חשדן לתופעת הידידים בחיי ומתקשה לקבל אותה. בהתחלה הוא בודק את השטח בזהירות באמצעות שאלות כמו "כיצד הכרתם" ו"מה היה בינכם". אחר כך הוא מתחיל לעקוץ באמצעות משפטים כמו "תיהני עם הידיד/דייט" ולבסוף הוא מנסה לעורר אצלי חשדנות כלפיהם ולספר לי שגברים אינם תמימים ותמיד רוצים סקס ושאם הם משקיעים בי זמן, סימן שיש להם אג'נדות נסתרות כלפיי.

הידידים שלי הם חברים יקרים שכבר שנים רבות צועדים איתי. הם תמיד נמצאים: כשאני מתאהבת או כשנשבר לי הלב, כשאני צוחקת או בוכה, כשאני משתעממת או עסוקה, כשאני מתלבטת או בטוחה. וגם אני נמצאת שם בשבילם באותם המצבים. תכלס הם כמו חברה טובה, רק עם איבר מין זכרי. 

ולמרות זאת, אני נאלצת להסביר בכל פעם מחדש את החברויות האלו, לפעמים בחצי התנצלות, ולהסביר שוב ושוב שהידידים שלי הם רק ידידים. אז כדי להימנע מהסברים עם בן הזוג הבא, שבעזרת השם יבוא עליי לטובה, הנה תיאור קצר כיצד כל הסיפור הזה עובד:

1. לא נכנסים למיטה - לא נכנסים למיטה בשום מצב: לא במצב שכרות, לא במצב פיקחות, לא ביום שישי, לא ביום חול, לא ביום חג, לא ביום זיכרון וגם לא אם קרום הבתולים שלך בנה עצמו מחדש או שהבולבול שלך כבר גידל עור נוסף מרוב תקופת יובש. הידידים הם מחוץ לתחום המיטה! אם מישהו מכם נמשך לידיד/ה - זו לא ידידות. זה סקס בהמתנה.

2. משתפים בדייטים ובזוגיות חדשה - בידידות אמיתית אין סיבה שתסתירו את העובדה שאתם יוצאת לדייטים או נמצאים בתחילתה של זוגיות חדשה. גם אין סיבה שתמנעו מלהתעניין בדייטים של הידיד/ה. במילים אחרות, בידידות אמיתית משתפים בחוויות החיפוש והקשרים החדשים, בדיוק כמו שמשתפים חברים טובים. לא אמורה להיות הסתרה מחשש לקנאה של הצד השני - אם היא קיימת, זו לא ידידות. זו אשליה.

3. תורמים זוית ראייה נשית/ גברית אותנטית - היופי בידידות שזו חברות המורכבת מגבר ואשה, מה שאומר שבתוך השיח יש דעה גברית ודעה נשית. כך יוצא שאם הידידים מתלבטים באשר למשהו בזוגיות שלהם או לא מבינים את הראש של בני המין השני, אתם יכולים לתרום להם מזויית הראייה הנשית/הגברית שלכם. אתם אמורים להביע דעה אותנטית ולא לנסות לגרום להם לחתוך את הפוטנציאל החדש. יותר מכך, אם משהו יפה קורה בזוגיות שלהם, אתם אמורים לפרגן ולתת חיזוקים חיוביים שירוממו בעינם את בן/בת הזוג שלהם. לעומת זאת, אם אתם מנסים לשמור את הידיד/ה פנויים מזוגיות - זו לא ידידות. זו זוגיות בהמתנה.

 4. מספרים לבן/בת הזוג בגלוי על הפגישות עם הידיד/ה - אתם אמורים להיות גלויים עם בן/בת הזוג שלכם באשר לפגישות עם הידיד/ה. בדיוק כמו שתספרו שהיום נפגשתם עם חברה טובה, כך תספרו שנפגשתם עם הידיד. בדיוק כמו שתשתפו מחוויות המפגש עם החבר, כך תשתפו בחוויות המפגש עם הידידה. יותר מכך, זה אחלה להפגיש את בן/בת הזוג עם הידיד/ה כדי שיראו בעצמם את היחסים האפלטוניים והחבריים שלכם. בהנחה שאתם בונים זוגיות שמבוססת על אמון ופרגון, אתם לא אמורים להסתיר את הידידים או את מפגשים עימם. אם אתם מסתירים, מסיבות הקשורות אליכם - זו לא ידידות, זה סתם שקר מסריח (אגב, זו אולי גם זוגיות לא בריאה שמתפתחת אצלכם).

 5. מפרגנים ספייס לידיד/ה לבנייה ולביסוס של זוגיות חדשה - לפעמים בקשר טרי שנמצא בהתהוות, יש צורך להתמקד בו וקצת להוריד מינון ממפגשי הידידים: גם בגלל שצריך לפנות משאבי זמן ואנרגיה וגם בגלל שצריך לבסס את הביטחון בקשר החדש. אם אתם ידידים, אתם אמורים לפרגן ספייס לידיד/ה שלכם ולאפשר לו להתמקד באדם החדש בחייו. כמובן שבמקביל, הידיד/ה לא אמורים להתנתק מכם לגמרי כי הם אמורים לכבד ולהעריך אתכם ואת החברות שלכם. אם אתם לא מפנים ספייס או לחילופין, אם בכל פעם שיש אורח/ת חדש/ה בשכונה, הידיד/ה שולחים אתכם לאי האבודים - אז זו לא ידידות, אלו יחסים מבוססי אינטרס (כנ"ל לגבי יחסים של חברות ושל חברים).

ומה לגבי הסיכון בידידות? יש סיכון. ייתכן וביום מן הימים מישהו מהצדדים יתאהב באחר באופן חד צדדי ויתפתחו אצלו ציפיות שלא ימומשו. האם זו סיבה להימנע מידידות? ממש לא. הרי ממילא בכל מערכת יחסים של גבר - אשה יש סיכון לשברון לב. אם יום אחד זה יקרה בגלל מערכת הידידות, אז גם את זה תשרדו. כדברי בועז שרעבי, "היום כבר לא מתים מאהבה"' ואני מוסיפה שגם לא מאכזבה, יעבור לכם.

ניפגש בדייט הבא.
כלה בדייט ראשון.

תכנים נוספים מחכים לכם בדף הפייסבוק: כלה בדייט ראשון.

דייטיפ: עקרונות לזוגיות מוצלחת

מכירים את השיר "Have You Ever Really Loved A Woman" של בריאן אדמס? בריאן מאתגר את הגברים ושואל: "האם אי פעם באמת אהבתם אשה?" הוא מתאר התנהגויות ורגשות, שלדעתו, כשהם מתקיימים, המשמעות היא שהגבר באמת אוהב אשה.

אז נכון, אהבה היא אינדיבידואלית. כל אחד מבטא אהבה בדרכו ויש מגוון דרכים להרגיש ולבטא אותה. ועדיין, כבני אדם יש לנו מכנה רחב של צרכים שמאפיינים אותנו ושאנו רוצים למלא במערכות יחסים ובזוגיות. אני מוצאת בשיר עקרונות חשובים, שעונים לצרכים הללו, אותם אפשר ליישם גם בדייטים (בשלבים כמובן) וגם בזוגיות ארוכת שנים, למקרה שקצת שכחנו עם הזמן. לקחתי את העקרונות שבריאן אדמס מציע והפכתי אותם לטיפים לזוגיות מאושרת עבור כולנו. מוכנים? יוצאים לדרך.

הקשיבו למחשבות זה של זו

כן, לפעמים זה מייגע: הנשים חופרות וקודחות, הגברים מקצרים וברורים בעיקר לעצמם ובכל זאת המחשבות שלנו מכילות הרבה ממי שאנו כבני אדם. מידי פעם שבו על כוס יין / קפה או כל נוזל אחר ושתפו בפתיחות זה את זו במחשבותיכם. הקפידו להקשיב ממקום מקבל ואכפתי ולא ממקום שיפוטי – אולי תגלו דברים מפתיעים ותלמדו זה מזו.

הכירו את החלומות זה של זו
החלומות והשאיפות שלנו הם חלק מהדרך שבה אנו בוחרים לחיות את חיינו ולבנות את עתידנו. תארו לכם שאתם יוצאים לדייט עם מישהו שחולם לחיות בחו"ל, בעוד שאין סיכוי שאתם תעזבו את הארץ? חשוב שתכירו את החלומות אחד של השנייה ותוודאו שאתם מסוגלים להכיל את הגשמתם ביחד או למצוא דרך פשרה להגשמה.

תנו "כנפיים" זה לזו
רובנו זקוקים מידי פעם לעידוד ולחיזוק, במיוחד כשאנו רוצים לאתגר עצמנו ולהגיע להישגים חדשים. תזכרו שאנו הכי אוהבים להיות עם האנשים שעוזרים לנו לעלות למעלה. עודדו את האתגר של בן/בת הזוג, חפשו ביחד דרכים ופתרונות להגעה ליעד, היו סבלניים לקשיים שבדרך וקבלו גם הצלחה וגם כישלון כהתנסות חיובית.

שתפו ברגשות האהבה שלכם
חלק מהגברים אוהבים לשחק אותה מאצ'ו, חלק מהנשים אוהבות לשחק אותה בלתי מושגות, כך שהרבה מאתנו מסתירים רגשות, בטח בשלב הדייטים או הזוגיות המוקדמת. בתכלס, מי מאיתנו לא רוצה להרגיש נאהב? כשאתם מבטאים אהבה, אתם מרוויחים פעמיים: ממלאים עצמכם ברגשות חיוביים ומגדילים את הסיכוי לקבל אהבה. אמרו מידי פעם אחת לשנייה שאתם אוהבים, בדרך שלכם.

תנו זה לזו ביטחון בקשר
רובינו אוהבים ביטחון. אנחנו רוצים לדעת שההשקעה שלנו תשתלם ושלא נחווה "נטישה". בדרך כלל, ככל שאנו מרגישים יותר בטוחים, אנו מאפשרים ומשקיעים יותר, כך ששני הצדדים מרוויחים. תנו מרחב טעות זה לזו – אנו אנושיים, דעו לריב ולהשלים באופן שאינו מטיל ספק בקשר, אל תציבו תנאים לזוגיות – מצאו דרך להגיע להבנה, גם אם אין הסכמה. עם זאת, אל תזניחו את ההשקעה בקשר בגלל תחושת הביטחון. זיכרו כי לא לעולם חוסן ומערכת יחסים מצריכה השקעה מתמדת.

געו זה בזו בדרך שנעימה לכם
מגע הוא אישי ואינטימי : הוא מצריך איזון עדין וזהיר בין הצורך של הנוגע לצורך של מי שנוגעים בו. לכן, חשוב להיות קשובים לצד השני ולהתאים את המגע למה שנוח ומתאים לשניכם. המגע אמור לתת הרגשה טובה לשני הצדדים. תמיד!

תנו אמון זה בזו
אמון הוא המפתח לזוגיות שקטה ונינוחה. אמון הדדי מאפשר לכל אחד לשמור על המרחבים שלו ולסמוך על השני: האמינו למה שהשני אומר, שימרו על הפרטיות של כל אחד, אפשרו חופש לעשייה של כל אחד. אם יש לכם ספק או חשש – דברו על כך גלויות ואל תנהיגו שיטות של חטטנות, מעקב ועוקצנות.

העריכו זה את זו
כל אחד רוצה להרגיש מוערך ושלא ייקחו אותו מובן מאליו: החמיאו, הביעו הערכה במילים, אימרו תודה זה לזו, פנקו בפינוקים קטנים, הפתיעו באופן חיובי מידי פעם, עשו אחת לתקופה משהו שהשני אוהב, גם אם זה לא בדיוק משהו שאתם אוהבים, אפשרו לכל אחד לעשות את מה שעושה לו טוב.

אלו הטיפים להיום. מרגישים שיישום כלל הטיפים מורכב לכם או מצריך מכם הרבה שינויים? הירגעו. קחו עיקרון אחד בכל פעם, התאמנו על יישומו עד שתטמיעו אותו כחלק שגרתי בהתנהגותכם. את האפקט החיובי אתם תרגישו מיד. רגע... לפני שאתם יוצאים לדרך, תיהנו מהשיר של בריאן אדמס (בריאן אדמס - Have You Ever Really Loved A Women).

ניפגש בדייט הבא.
כלה בדייט ראשון.

תכנים נוספים מחכים לכם בדף הפייסבוק: כלה בדייט ראשון.

הגודל כן קובע!

יווו, אני כל כך אוהבת שישי חורפי. כשהגשם מטפטף ומשמיע קול ניגון, כשהשמיים אפרוריים, כשהקרירות מלטפת את הגוף. מזג אוויר רומנטי, כלקוח מתוך סט צילומים של סרט, שפותח את הנשמה ואת הלב.

מה טוב יותר לשישי שכזה, מאשר בית קפה חמים עם חברה?

(נו טוב...יש לי כמה רעיונות טובים יותר...בכל זאת...תהיו נחמדים ותזרמו איתי). חברתי ואני התיישבנו ליד חלון, המאפשר לנו צפייה על מצב רוחו הגשום של אלוהים, הזמנו קפה חם בריח קפאין משכר וריכלנו (על בנים כמובן). תוך כדי שיחה, אני מפנה מבטי הצידה, עיניי פוגשות בעיניו של בחור בשולחן שליד. הוא מחייך, אני מחייכת בחזרה. בעודי תוהה מה יעלה בגורלה של סדרת החיוכים, הבחור קם ועושה דרכו לשירותים. רגע... שירותים??? WTF??? (זה סימן בשבילי לבוא? להכיר בשירותים? זה מה שחושב לעצמו עליי?). מחשבת במהרה מסלול ומחליטה להתעלם באלגנטיות ולא להסיט מבטי אליו יותר. נו מילא, כנראה קופידון ויתר על ביקורו כאן.

רגע לפני שהוא עושה דרכו החוצה מבית הקפה, מגיש לי פתק: "בשבילך" (מחייך). חייכתי בחזרה, קצת נבוכה, קצת מסמיקה: "תודה" (הערה לעצמי: מסתבר שהבחור הלך לשירותים מהסיבה לשמה הם נועדו ואת נסחפת לך בהנחות מופרעות). עם אגו שהמריא מעט, פותחת את הפתק: "החיוך שלך כבש אותי. אשמח לשמוע ממך" (שמו ומספר הטלפון). הרגשתי כאילו חזרתי עשור אחורה: לימים בהם הבחנו באנשים שמסביבנו, לפני שמבטינו נתקעו באינסטוש, בפייסוש, בוטס או בקיצור, בתחת של עצמנו.

מאוחר יותר מסמסת לו: "היי, זו הילה. אהבתי את היוזמה שלך. גרמת לי להתרגש במחווה הגברית שלך." התחלנו להחליף פרטים יבשים ואז באה השאלה הגורלית מצידו: "מה הגובה שלך?"

אני: "163 ס"מ"

הוא: "זה מפריע לי. אני 195 ורוצה בחורה לפחות 166."
אני: "טוב...אתה יודע אם 3 ס"מ זה העניין, יש לי איזו נעל עקב שתשלים את הפער" (קולי מפלרטט).

הוא: "לא, זה לא יילך. זה חשוב לי. בכל אופן, שיהיה לך בהצלחה"
מהההה??? אההההההההה??? (פרצוף הלם מצידי ולסת שמוטה).

זהו. כך נגמר לו סיפור קטן של יום חורף גשום, קריר ורומנטי. ללא כינורות מנגנים, ללא פרפרים משתוללים. בגלל 3 ס"מ, גבר בן 42 ויתר על הכרות עם מי שאולי, רק אולי, יכלה להיות אהבת חייו. או שלא. אין לי מושג. זה נשמע לכם מגוחך כמו שלי זה נשמע???

טוב נו, במחשבה שנייה, אולי זה לא כזה מגוחך. אולי אם המצב היה הפוך, גם אני הייתי מוותרת על גבר בגלל 3 ס"מ. לא בגובה. בגודל ;-).

ניפגש בדייט הבא,

כלה בדייט ראשון.

תכנים נוספים בנושא דייטים וזוגיות ממתינים לכם בדף הפייסבוק: כלה בדייט ראשון.

משחק מקדים מושלם

זוכרים את הסרט האגדי "אשה יפה", בו ריצ'רד גיר אוסף את ג'וליה רוברטס עם רכבו השחור והיוקרתי משדרות הוליווד והופך אותה מזונה לסינדרלה?
חלום שלי. לא החלק של הזונה. החלק של הנסיכה. כידוע לכם כבר, אצלי מחשבה מייצרת מציאות (ראו בקישור: "דרוש בחור"). כך קרה שזכיתי לחוות את הגרסא הישראלית.

ירושלים. השלג מחליט להקדים זמנו ולצאת במופע בכורה מוקדם. מפלסת שלג פוגעת ברכבי ומשביתה אותו. במקביל, הכביש לת"א נחסם. אני מתגלגלת בחוסר ברירה לתחנת הדלק הקרובה ותקועה בה שעות. "אולי נתקעתי פה כדי שאפגוש את בעלי"- הצהרתי לכל המתקשרים בדאגה... והנה מבחינה בבחור עם עיני דבש, שיער שופע, לבוש מכופתר, אין טבעת. הופה... נהיה לי חם, למרות הקיפאון בחוץ.
"אתה יודע היכן יש מסעדה קרובה? לא בא לי טוב רעב עם קור."
"כן, אבל הכבישים עמוסים וחסומים, איך הגעת לפה דווקא היום?" צלצול הטלפון קוטע שיחתנו. הוא משוחח עם מי שזכתה לכינוי "מאמי". דאגה מתגנבת לליבי.
"נשמע שמאמי דואגת לך בבית?"
"אהה..לא...זו ידידה, אין לי בת זוג."
יששששששש !!! אולי הדרך לת"א חסומה, אך הדרך לליבו פתוחה.
"אז מה אתה אומר, תציל עלמה במצוקה ותראה לי היכן לאכול?"
"בואי ננסה... ניסע ברכב שלי לעיר?"

מממממ...משחק מקדים כזה יש אחד לאלפים (זוכרים את תורת החיזור? קראו כאן). כג'נטלמן אמיתי, פותח לי את דלת מכונית היגואר(!) השחורה היוקרתית שלו. משייטים בעיר הקדושה - לבנה - מרהיבה. לפתע ברדיו מכריזים שהדרך לת"א נפתחה לזמן קצר. "מה אומרת, ננסה לצאת מהעיר וניסע למסעדה בת"א? כך גם אחזיר אותך הביתה."
"אחלה רעיון. תודה" נמלאת חום מהמחשבה שנוסע בשבילי עד ת"א ביום שכזה, על אף שהוא גר במושב ליד ירושלים.

בלי שאלות ובהחלטיות, מחנה ליד מסעדת שף יוקרתית בת"א: "אם כבר דייט, תרשי לי לפנק אותך". מתיישבים על הבר, מספיק קרוב כדי שאריח את הבושם הסקסי שלו ומספיק רחוק כדי לשמור על כבודי. מזמין בקבוק יין, מוזג כוסות לשנינו: "לחיים". בחוץ מבול וקרררר מאוד. בפנים חם ומסתמן שהשמש זורחת על שדה הרווקות. אוכלים, צוחקים, מקשקשים. "תכננתי לקנות בגדים היום. דעה של אשה בהחלט תועיל לי". "בכיף..שאני אגיד לא לשופינג?"
הייתי צריכה לנחש שיבחר בחנות היקרה ביותר בקניון. להוציא מאות שקלים לפריט לא ברשימת ה- To Do שלי להיום (נו..אייעץ לו. בטח לא ישים לב שדילגתי על הקנייה). לאחר שאסף כמות פריטים מכובדת באלפי שקלים, פונה למוכרת ואומר לה: "קחי אותה, שתבחר איזו שמלה שבא לה."
"נראה לך??? תודה. אין מצב!"
"מאמי, בחיים הכל משחק של פרופורציה. קטן עליי והכיף שלי. לא נצא מפה ללא שמלה בשבילך". כשאני נבוכה בטירוף, המוכרת מראה לי שמלות. אני מזכירה לה שאיני הולכת לצעוד על השטיח האדום בקרוב, שתירגע. לבסוף יצאתי משם עם שמלת מיני שחורה יוקרתית מאוד מבד משובח.




"היה לי יום מדהים ומפתיע איתך. אפילו לא יודעת איך להגיד לך תודה. אני חייבת שנסיים פה כי צריכה לחזור הביתה". הוריד אותי בבית, החלפנו מספרי טלפון ונפרדנו לשלום. 

ניפגש בדייט הבא,
כלה בדייט ראשון.

תכנים נוספים בנושא דייטים וזוגיות ממתינים לכם בדף הפייסבוק: כלה בדייט ראשון.

דייטיפ: שישה כללי זהב לסטיילינג מנצח בדייט ראשון - מאת רעות בן הלוי, יועצת סטיילינג לדייטים

הפתעה מדליקה: כלה בדייט ראשון מארחת את רעות בן הלוי, יועצת סטיילינג והכוונה בדייטים ובמפגשי הכרויות, שנותנת לכם שישה כללי זהב לסטיילינג מנצח בדייט ראשון.

יש רק הזדמנות אחת לרושם ראשוני. כן כן, משפט קלישאתי ולעוס. ובכל זאת, כמה פעמים בחיים יחסתם לו חשיבות והשקעתם מחשבה ביצירת רושם ראשוני איכותי? באירועים חברתיים, בראיונות עבודה, בפגישות עסקיות וכן, גם בדייטים - מתי שאלתם עצמכם: "איזה רושם אני רוצה להעביר?" שפת גוף, צורת ביטוי, טון דיבור, ריח, לבוש - לכל אלה השפעה על הרושם שתייצרו. אז האם ללבוש באמת יש חשיבות? ברור שכן. הלבוש שלכם הוא הראשון להיקלט בעין של האחר ולכן הוא מעיף או מפיל את הרושם הראשוני שלכם בתוך שניות. תנשמו, יש גם חדשות טובות: סגנון לבוש זה משהו שאתם יכולים לשדרג במהירות ולהרוויח מבטים נדלקים. אז הנה כללי הזהב לסטיילינג מנצח בדייט ראשון. מוכנים? אנחנו מתחילים:

1. מישכו תשומת לב לאזורים רצויים
בסיס משמעותי ליצירת מראה מנצח טמון בהרגשה טובה שלכם. לכולנו אזורים בגוף שאנחנו אוהבים יותר מהשאר. יצירת מיקוד תשומת הלב של הצד השני אל אותם אזורים, תורם ישירות לביטחון העצמי ולהרגשה הפנימית הטובה שלכם. לכן המטרה שלכם - לתת לאותם אזורים את "התפקיד הראשי" בלוק שלכם. לתהליך הזה אני קוראת "אמנות האשליה האופטית". לדוגמא:

תשומת לב למותניים 

נשים - תתפלאו, לא רק החזה שלכן הוא מיקוד ראוי עבור בני המין השני. הרי ממילא אינכן צריכות את אלוהיי הסטיילינג כדי לגרום לו לבהות לכן בחזה. אז לאן כן כדאי למשוך את תשומת ליבו? למותניים, לצוואר, לפנים ואפילו לעצמות הבריח - אזור שנחשב נשי וסקסי בעיניי גברים. שרשרת דומיננטית או אבקת שימר עבור הברקה עדינה של העצם יעשו את העבודה. 

תשומת לב לכתפיים 
גברים - ברגע שאתם מייצרים תשומת לב לאזור הכתפיים שלכם, הכתפיים ייראו רחבות וזקופות יותר, מה שיקנה לכם מראה גברי מושך, ובכך כמה נקודות זכות עוד לפני שבכלל פתחתם את הפה☺. תוכלו למשוך תשומת לב לכתפיים באמצעות הדפסים בחלק העליון, צווארון מובלט או גולף וצבעים בהירים בחלק העליון.

שורה תחתונה, אני ממליצה לבחור 2-3 אזורים אהובים עליכם בגוף ולמקד אליהם את תשומת הלב באמצעות הדפסים, צבעים ואביזרים שונים.

2. בדלו את עצמכם מהאחרים
כשיוצאים לדייט ראשון, יש לקחת בחשבון את העובדה שלא רק אתם בוחנים האם הצד השני טוב לכם, אלא גם הצד השני בוחן אתכם. וכמובן, יש סיכוי שיש לכם מתחרים ומתחרות. לכן, השלב הבא הוא לבדל את עצמכם מהשאר. הבידול חשוב כדי להישאר בזיכרון של הצד השני, גם אחרי הדייט, ובכך לגרום לו להיקשר אליכם. בחרו לוק שייחד אתכם וירשים את הצד השני. רוצים להרשים ללא הוראות הפעלה כבדות? לפניכם שיטה פשוטה שתעבוד לכם מעולה:

בחרו בלוק פשוט, כמו ג'ינס וטי-שירט ושדרגו אותו בפריט אחד לא שגרתי: כובע, נעליים צבעוניות או אקססוריז. כל דבר שהדייט שלכם לא יוכל להישאר אדיש אליו. רק זיכרו, בחרו אקססורי או תכשיט דומיננטי אחד, מקסימום שניים, ומקמו אותם רחוקים אחד מהשני על מנת להימנע מעומס יתר.

3. בחרו בצבעים שמתאימים לכם
בחירת הצבעים בלוק שלכם היא משמעותית מאוד. שילוב של גוון שלא מותאם לכם אישית ומונח באזור הקרוב לפנים, יכול להוביל ליצירת מראה "חולה" או לחלופין מראה מאוד צעקני ומרתיע. שילוב צבעים מתאימים תורמים ליצירת אור, זוהר ובוהק טבעי בעור הפנים ובאופן כללי מאוד מחמיא. רוצים גם? כדי לעשות אבחון גוון מדויק, מומלץ לפנות לסטייליסטית מקצועית שברשותה ערכה לאבחון. ובכל זאת, הינה דרך לעשות לעצמכם מיני אבחון גוון: בדקו אם אתם "חמים" או "קרים" - קחו מארון הבגדים שלכם חולצה אחת בצבע כחול ואחת בצבע צהוב ועמדו מול המראה בתאורה לבנה. הצמידו את החולצות, כל אחת בנפרד, אל אזור החזה ובחנו איך זה נראה. נסו לבדוק מה גורם לעיניים שלכם להראות בורקות יותר? מה מדגיש כתמים וקמטוטים? ובקיצור, איזה צבע יותר מחמיא לכם? החולצה הכחולה מדמה צבעים קרים (כחולים, ירוקים, אפורים וסגולים) והחולצה הצהובה מדמה צבעים חמים (צהובים, חומים, כתומים ואדומים).

4. שלבו צבעים
לרוב האנשים יש נטייה ללבוש צבע אחד, מקסימום שניים. שילוב צבעים מתוחכם בלוק שלכם הוא סקסי ומעיד על מאפיינים חיוביים בכם, כמו יצירתיות, חופש ביטוי, תעוזה וייחודיות.

הכירו את חוק 60-30-10, שיעזור לכם לייצר מראה מתוחכם, מאוזן ולא עמוס מדיי: ביחרו שלושה צבעים שאתם אוהבים וחושבים שעשויים לעבוד טוב ביחד:
60% - מרכיב עיקרי - תופס את רוב הלוק.
30% - מרכיב משני - תופס חלק קטן יותר מהלוק.
10% - נקודת מיקוד - הדובדבן שבקצפת, תופס את החלק הכי קטן בלוק אך יחד עם זאת, מקפיץ את כל ההופעה.

5. צרו לכם סגנון אישי
בשלב הכנת הלוק לפני היציאה לדייט, חישבו: "מה אני רוצה לשדר?" אם אתם רוצים לשדר עדינות ורומנטיקה - בחרו בפריטים רכים ועדינים. עבורכן הנשים, אלמנט התחרה והפרחים יעבוד כאן נהדר. גברים זהירות, פרח בכיס הקטן של החולצה עלול להפיל את הדייט שלכם מהרגליים☺. אם אתם רוצים לשדר רצינות וישירות, הבגדים המחוייטים יעשו את העבודה: בלייזרים, מכופתרות וצבעים כהים. אם בא לכם לשדר קלילות וזרימה, שדרו זאת גם בבגדים קלילים ואל תנסו להתאמץ יותר מדיי, בייחוד אם זה לא האופי שלכם - ג'ינס וטי שירט זו אופציה סבירה למדיי. שימו לב שאתם לא מגזימים בפשטות ויוצאים מהבית בבגדים דהויים או בלויים. אם אתם גם וגם וגם, לבשו גם וגם וגם. שילוב סגנונות לבוש הופך אתכם למתוחכמים ומעניינים יותר בעיניי הצד השני.

6. שדרו ביטחון עצמי ונינוחות
אנחנו נחשבים מושכים יותר ואטרקטיביים יותר, כשאנחנו מרגישים בטוחים בעצמנו. סטיילינג נכון יעזור לכם לשדר ביטחון, אך לפני כל יציאה לדייט זיכרו שהביטחון צריך להגיע קודם כל מבפנים. צאו לדייט בגישה שלא משנה מה הצד השני יחשוב עליכם ופשוט תיהנו. בנוסף, ביחרו בפריטים שאתם מרגישים בהם נוח. אם תרגישו "מחופשים" בבגדים שבחרתם או שתבחרו בבגדים שלא נוח לכם בהם מכל סיבה שהיא, אתם תהיו חסרי נינוחות ולא תיהנו מהדייט ובכך תפספסו את המטרה המרכזית. מה גם, שאתם עלולים לשדר לצד השני שאינכם מרוכזים בו או שלא נוח לכם במחיצתו ובכך תקלקלו לעצמכם.
דבר אחרון לסיום, חייכו. חיוך הוא הלבוש הכי סקסי וכובש.

בהצלחה, רעות בן הלוי.
לקביעת פגישת ייעוץ, צרו קשר בטלפון: 054-7276275.
בקרו אותי בפייס: רעות בן הלוי - מומחית סטיילינג לדייטים והכרויות

ניפגש בדייט הבא.
כלה בדייט ראשון.

תכנים נוספים מחכים לכם בדף הפייסבוק: כלה בדייט ראשון.

דייטיפ: שותפות בזוגיות

הפעם נדבר על שותפות בזוגיות מתוך צפייה בדקלה ואלון מ"חתונה ממבט ראשון", בפרק ששודר אתמול (15.04.19). אחרי שנחתו מההיי של ירח הדבש, דקלה העבירה את חייה לבית של אלון בראש פינה ונשחקה בכל יום בנסיעות לעבודתה בקיסריה. בפרק האחרון הם הגיעו לנקודת פיצוץ. דקלה דיברה עם אלון על רגשות ופתיחות ובכך איבדה את השיח איתו כי הוא לא הבין, ובצדק, כיצד אפשר בתוך שבוע להתאהב ולהיפתח. מה שהיא רצתה באמת, ובעיני לא הצליחה לבטא בצורה ממוקדת וברורה, זה להרגיש ששניהם שותפים לזוגיות - במחיר וברווח.
היא רצתה שגם הוא יתרום את חלקו לזוגיות: יפנק אותה, ייצור עבורם חוויות משותפות, ייתן לה תחושה שהיא מחוזרת ומוערכת ויעשה שינויים בחייו ומאמצים למענם. 

תמונה: "חתונה ממבט ראשון", קשת, ערוץ 12.

זוגיות היא תוצאה של שני אנשים. אין צורך ששניהם יעשו בדיוק אותו דבר, אבל כן יש צורך שכל אחד יתרום את ה-100 אחוז שלו למען בניית הזוגיות. ישנן תקופות שלפעמים צד אחד משחרר מעט והשני מושך יותר, אבל זה יכול לבוא רק כשבטוחים יותר בקשר וגם אז לאורך תקופה מוגבלת. צד אחד שמושך את הזוגיות לבדו לאורך זמן, בהכרח יישחק וירים ידיים בשלב מסוים. זוגיות היא שותפות וכמו בכל שותפות, שני הצדדים צריכים להתגמש ולתרום למען ההצלחה המשותפת.

ניפגש בדייט הבא, 

כלה בדייט ראשון.

תכנים נוספים מחכים לכם בדף הפייסבוק: כלה בדייט ראשון.

דייטיפ: הצבת גבולות בזוגיות

הפעם נדבר על הצבת גבולות בזוגיות, מתוך צפייה בלירן מ"חתונה במבט ראשון", בפרק ששודר אתמול (14.04.19). נראה שלירן מכיל כל צורת התנהגות מצד שירי. ניכר שקשה לו, אך אינו אומר דבר לשירי. גם אצל הפסיכולוגית הוא זהיר במילותיו ולא אומר באופן ברור ומלא את מה ששחושב ומרגיש. בטוקבקים מחמיאים לו שהוא אחלה גבר מכיל וסבלני, שזה אחלה, ועדיין בעיני משהו משמעותי מתפספס - לירן אינו מנהל יחסים אמיתיים עם שירי ואינו משתתף באמת בתהליך של בניית הזוגיות. הוא נמצא שם כמעין תפאורה שלה. 

תמונה: "חתונה ממבט ראשון", קשת, ערוץ 12.

כדי לבנות זוגיות אותנטית, שמתפתחים וצומחים בה ביחד כזוג, צריך להציב גבולות, שאינם מתוך אגו, אלא מתוך הערכה עצמית והחשפות לצד השני. הצבת גבולות משמעה לומר בכנות ובפתיחות מה אנחנו מרגישים ורוצים, מה נעים לנו ומה לא, על מה אנו מוכנים להבליג ומה קו שלא ייחצה מבחינתנו - רק ככה אנו מאפשרים לאדם השני להכיר את ה"אני האמיתי" שלנו ולראות אם ה"אני האמיתי" של שנינו מתחבר. כמובן שהכל צריך להיעשות בדרך נעימה ובעיתויים המתאימים. לירן אינו עושה דבר מזה. הוא מקבל וסופג ומוותר המון על עצמו - לכמה זמן זה יכול להחזיק ואיך אפשר לבנות ככה יחסים אמיתיים?

ניפגש בדייט הבא,

כלה בדייט ראשון.

תכנים נוספים מחכים לכם בדף הפייסבוק: כלה בדייט ראשון.

דייטיפ: תפקיד המריבות בזוגיות

בואו נדבר על תפקיד המריבות בזוגיות, מתוך הפרק של "חתונה ממבט ראשון" ששודר אתמול (06.04.19 ). דקלה ואלון הסכימו שלריב בשקט זה קשה ואם כבר לריב "אז עד הסוף" - להוציא את כל הכעס ולבטא את כל האמוציות כדי להתנקות. הם הסכימו שאם רבים משמע שעדיין יש תשוקה ואכפתיות. צוקית ודודו רבו אל מול המצלמה. צוקית סיכמה שזה טוב שרבו כי מתוך זה הם לומדים אחד את השנייה ומפתחים את התקשורת בינהם.

תמונה: "חתונה ממבט ראשון", קשת, ערוץ 12.

למריבה תפקיד משמעותי בזוגיות ואין זוגיות בריאה ללא מריבות. הסוד הוא לא להיבהל ולחשוב שמריבה משמעה אי התאמה, אלא ללמוד מתוך המריבה את תפיסות העולם, הערכים והנקודות הכואבות של עצמנו ושל בן/בת הזוג ולפתח תקשורת ריב שבתוכה לא דורכים אחד על השנייה אלא מתפתחים וצומחים ביחד ולבסוף חוזרים לשגרה ולרגש חיובי (ורצוי גם ל- Make-up sex). אפשר לראות במריבה כמעין ספירלה: אם למדנו ממנה משהו על עצמנו, על בן/בת הזוג ועלינו כזוג, משמע שאנו עולים עוד שלב באינטימיות, בקרבה, בחברות ובאותנטיות ביננו והיחסים הופכים לאמיתיים וליציבים יותר.

ניפגש בדייט הבא, 

כלה בדייט ראשון.

תכנים נוספים מחכים לכם בדף הפייסבוק: כלה בדייט ראשון.